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An occasional ache after a long day or tough workout is normal. But when joint pain becomes persistent, limits your activity, or keeps you from doing the things you enjoy, it may be time to get it checked out. Many adults assume joint pain is just part of getting older, but that\u2019s not always the case \u2013 and there are more treatment options than ever before.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Para leer en Espa\u00f1ol, por favor haga clic aqu\u00ed<\/a><\/p>\n \u201cJoint pain is very common, especially as we age or stay active over the years, but it\u2019s not something you have to simply live with,\u201d says\u00a0<\/span>Cody Clinton, DO<\/span><\/a>,\u00a0a\u00a0sports medicine specialist at Cooper University Health Care<\/a>. \u201cThere are many effective treatments that can reduce pain, improve mobility, and help people return to the activities they enjoy.\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Joints can become painful for many reasons, including:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Weight gain, reduced muscle strength, and years of physical stress can also contribute to joint discomfort over time.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Many people try to push through joint pain or adjust their routines to avoid certain movements. While this may seem like a short-term solution, it can lead to stiffness, muscle weakness, and decreased mobility.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n \u201cWhen pain changes the way you move, it can put extra strain on other parts of the body,\u201d Dr. Clinton\u00a0says. \u201cThat can lead to additional problems in nearby joints, muscles, or even the spine.\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n The good news is that many joint problems can be treated without surgery. A sports medicine specialist or\u00a0orthopaedic\u00a0specialist\u00a0can evaluate your symptoms,\u00a0identify\u00a0the source of the pain, and recommend a personalized plan based on your activity level, overall health, and goals.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Common nonsurgical treatments include:<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n \u201cMany patients are surprised by how much relief they can get with the right combination of therapy, strengthening, and targeted treatments,\u201d Dr. Clinton says. \u201cThe goal is to reduce pain and keep people moving safely.\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n It may be time to seek medical care if you experience:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n \u201cThe sooner we understand what\u2019s causing the pain, the more options we typically have to treat it,\u201d Dr. Clinton says. \u201cEarly treatment can often delay or even prevent the need for more invasive procedures.\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n For some patients, joint damage has advanced enough that conservative treatments no longer provide relief. In such cases, joint replacement surgery may be recommended.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n At Cooper University Health Care, patients\u00a0benefit\u00a0from one of the region\u2019s largest academic musculoskeletal programs. Our fellowship-trained, board-certified specialists use advanced, minimally invasive techniques and computer-assisted technology to create personalized treatment plans. With a coordinated team approach\u00a0from diagnosis through rehabilitation, we focus on helping patients move more comfortably and regain their independence.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n \u201cIf someone has tried conservative treatments and is still limited by pain, joint replacement can be a life-changing option,\u201d Dr. Clinton says. \u201cModern techniques are designed to help patients recover more quickly and return to the activities they enjoy.\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Joint pain\u00a0doesn\u2019t\u00a0have to define your daily life. With the right evaluation and treatment plan, many people find meaningful relief\u00a0\u2013\u00a0whether through therapy, injections, lifestyle changes, or, when necessary, surgery.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n If joint pain limits your activity or quality of life, talk with your primary care provider or an orthopaedic specialist about your options. Cooper orthopaedic experts are available at convenient locations throughout South Jersey, including Camden, Cape May Court House, Cherry Hill, Glassboro, Marmora, Moorestown, Voorhees, and Willingboro. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n To make an appointment,\u00a0call\u202f<\/span>800.8.COOPER<\/span><\/a>\u202f(<\/span>800.826.6737<\/span><\/a>) or use our online appointment form.<\/span><\/p>\n <\/a> Un dolor ocasional despu\u00e9s de un largo d\u00eda o un entrenamiento intenso es normal. Pero cuando el dolor articular se vuelve persistente, limita tu actividad o te impide hacer las cosas que disfrutas, puede que sea hora de revisarlo. Muchos adultos asumen que el dolor articular es solo parte del envejecimiento, pero no siempre es as\u00ed, y existen m\u00e1s opciones de tratamiento que nunca.<\/p>\n \u201cEl dolor articular es muy com\u00fan, especialmente a medida que envejecemos o nos mantenemos activos a lo largo de los a\u00f1os, pero no es algo con lo que tengas que vivir\u201d, afirma Cody Clinton, DO<\/span><\/a>, especialista en medicina deportiva de Cooper University Health Care<\/a><\/span>. \u201cExisten muchos tratamientos efectivos que pueden reducir el dolor, mejorar la movilidad y ayudar a las personas a retomar las actividades que disfrutan\u201d.<\/p>\n Causas comunes del dolor articular<\/strong><\/p>\n Las articulaciones pueden doler por diversas razones, entre ellas:<\/p>\n El aumento de peso, la p\u00e9rdida de fuerza muscular y a\u00f1os de estr\u00e9s f\u00edsico tambi\u00e9n pueden contribuir a las molestias articulares con el tiempo.<\/p>\n Por qu\u00e9 no debe ignorar el dolor persistente<\/strong><\/p>\n Muchas personas intentan sobrellevar el dolor articular o ajustar sus rutinas para evitar ciertos movimientos. Si bien esto puede parecer una soluci\u00f3n a corto plazo, puede provocar rigidez, debilidad muscular y disminuci\u00f3n de la movilidad.<\/p>\n \u201cCuando el dolor altera la forma de moverse, puede ejercer presi\u00f3n adicional sobre otras partes del cuerpo\u201d, afirma el Dr. Clinton. \u201cEsto puede provocar problemas adicionales en las articulaciones, los m\u00fasculos o incluso la columna vertebral cercanos\u201d.<\/p>\n Opciones no quir\u00fargicas para aliviar el dolor articular<\/strong><\/p>\n La buena noticia es que muchos problemas articulares pueden tratarse sin cirug\u00eda. Un especialista en medicina deportiva o un especialista en ortopedia puede evaluar sus s\u00edntomas, identificar el origen del dolor y recomendar un plan personalizado seg\u00fan su nivel de actividad, estado de salud general y objetivos.<\/p>\n Los tratamientos no quir\u00fargicos comunes incluyen:<\/strong><\/p>\n \u201cMuchos pacientes se sorprenden del gran alivio que pueden obtener con la combinaci\u00f3n adecuada de terapia, fortalecimiento y tratamientos espec\u00edficos\u201d, afirma el Dr. Clinton. \u201cEl objetivo es reducir el dolor y permitir que las personas se muevan con seguridad\u201d.<\/p>\n Cu\u00e1ndo consultar a un especialista<\/strong><\/p>\n Quiz\u00e1s sea el momento de buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica si experimenta:<\/p>\n \u201cCuanto antes entendamos la causa del dolor, m\u00e1s opciones tendremos para tratarlo\u201d, afirma el Dr. Clinton. \u201cEl tratamiento temprano a menudo puede retrasar o incluso prevenir la necesidad de procedimientos m\u00e1s invasivos\u201d.<\/p>\n Cuando el Reemplazo Articular se Convierte en una Opci\u00f3n<\/strong><\/p>\n En algunos pacientes, el da\u00f1o articular se vuelve tan avanzado que los tratamientos conservadores ya no brindan alivio. En estos casos, se puede recomendar la cirug\u00eda de reemplazo articular.<\/p>\n En Cooper University Health Care, los pacientes se benefician de uno de los programas acad\u00e9micos musculoesquel\u00e9ticos m\u00e1s grandes de la regi\u00f3n. Nuestros especialistas, con formaci\u00f3n especializada y certificados por la junta, utilizan t\u00e9cnicas avanzadas m\u00ednimamente invasivas y tecnolog\u00eda asistida por computadora para crear planes de tratamiento personalizados. Con un enfoque de equipo coordinado desde el diagn\u00f3stico hasta la rehabilitaci\u00f3n, nos enfocamos en ayudar a los pacientes a moverse con mayor comodidad y recuperar su independencia.<\/p>\n \u201cSi alguien ha probado tratamientos conservadores y a\u00fan siente dolor, el reemplazo articular puede ser una opci\u00f3n que le cambie la vida\u201d, afirma el Dr. Clinton. \u201cLas t\u00e9cnicas modernas est\u00e1n dise\u00f1adas para ayudar a los pacientes a recuperarse m\u00e1s r\u00e1pidamente y a retomar las actividades que disfrutan\u201d.<\/p>\n No tiene por qu\u00e9 vivir con dolor articular<\/strong><\/p>\n El dolor articular no tiene por qu\u00e9 definir su vida diaria. Con la evaluaci\u00f3n y el plan de tratamiento adecuados, muchas personas encuentran un alivio significativo, ya sea mediante terapia, inyecciones, cambios en el estilo de vida o, cuando sea necesario, cirug\u00eda.<\/p>\n Si el dolor articular limita su actividad o calidad de vida, hable con su m\u00e9dico de cabecera o un especialista en ortopedia sobre sus opciones. Los expertos en ortopedia de Cooper est\u00e1n disponibles en ubicaciones convenientes en todo el sur de Nueva Jersey, incluyendo Camden, Cape May Court House, Cherry Hill, Glassboro, Marmora, Moorestown, Voorhees y Willingboro.<\/p>\n Para programar una cita, llame al\u202f<\/span>800.8.COOPER<\/span><\/a>\u202f(<\/span>800.826.6737<\/span><\/a>) <\/span> o utilice nuestro formulario de citas en l\u00ednea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Common Causes of Joint Pain<\/h3>\n
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Why You\u00a0Shouldn\u2019t\u00a0Ignore Persistent Pain<\/h3>\n
Nonsurgical Options to Relieve Joint Pain<\/h3>\n
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When to See a Specialist<\/h3>\n
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When Joint Replacement Becomes\u00a0an Option<\/h3>\n
You Don\u2019t Have to Live with Joint Pain<\/h3>\n
\n <\/p>\nAlivio duradero del dolor articular<\/h2>\n
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